ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ. Дмитрий Морозов 2:36 5 years ago 233 570 Далее Скачать
Как укрепить спину. Гиперэкстензия на ягодицы и на поясницу. В чём разница ТСВ 2:39 2 years ago 53 770 Далее Скачать
Техника упражнений: гиперэкстензия НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 1:15 3 years ago 56 726 Далее Скачать
Правда ли Гиперэкстензия Полезна для Спины (миф?) Владерович UA 10:16 2 years ago 254 066 Далее Скачать
Гиперэкстензия для спины и для ягодиц. Разбор с миографом Александр Семенов 1:29 10 months ago 7 923 Далее Скачать
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ СТОЯ. Эффективное упражнение на мышцы поясницы #yoga #центрзож #зож #чернигов #цигун Центр Здорового Образа Жизни 0:50 1 year ago 6 851 Далее Скачать
Болит спина? Не делай так! Гиперэкстензия одно из самых опасных упражнений для поясницы! Евгений Бабыдов. Реабилитолог 0:45 1 year ago 655 Далее Скачать
❌НЕ делай ТАК тягу гантели в наклоне: основная техника, нюансы и ошибки Anastasia Yadomarova 0:59 2 months ago 28 926 Далее Скачать
Семь вариантов работы в гиперэкстензии! Виды гиперэкстензий: техника работы на ягодицы, мышцы спины. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 12:16 1 year ago 48 642 Далее Скачать
Как правильно делать Гиперэкстензию?(поясница) Могильный (Mohilniy) 0:29 2 years ago 50 569 Далее Скачать
НЕ ДЕЛАЙ ТАК ПУЛОВЕР! Смотри до конца. #фитнес #спорт #тренировка Карина Макарова 0:27 7 months ago 4 744 Далее Скачать
❌Ты никогда не накачашь спину. Гиперэкстензия. Илья Петров | О фитнесе 0:58 9 months ago 1 072 951 Далее Скачать
НЕ ДЕЛАЙ ТАК ПЛАНКУ, НЕ БУДЬ ГАЛЕЙ! #фитнес #спорт #пресс Карина Макарова 0:54 5 months ago 6 913 084 Далее Скачать
